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Commande menu:
Dans les 4 menus: personnes, programmes, données et
paramètres, les fonctions sont classées par priorité.
Entrées nécessaires
Pour utiliser les possibilités du système électronique dès le
départ, effectuez les entrées et réglages suivants avant tout
autre entraînement :
• Données personnelles des personnes qui utiliseront l'ap-
pareil. Les indications sont nécessaires pour le calcul des limi-
tes du pouls et de l'effort, du test de condition physique (IPN),
des recommandations d'entraînement (coaching) et de l'indice
de masse corporelle (IMC).
• Date et heure. Veuillez vérifier qu'elles sont correctes. Les
unités d'entraînement sont mémorisées avec la date et l'heure
et doivent être actuelles. L'option de menu se trouve à Menu
principal > Réglages.
Personnes
Dans ce menu sont déterminés la personne et les données de celle-ci
ainsi que ses paramètres d'entraînement et le nom de la personne
affectée lors de la prochaine mise en marche de l'appareil.
En appuyant sur “Select” du point de menu sélectionné en
noir, le sous-menu correspondant s'ouvre.
En appuyant sur “Training”, vous passez au programme d'entraî-
nement standard de la personne sélectionnée comme “active”.
Exemple:
(Actif) Entraînement prévu comme “Gast”
(Standard) “Person 1” doit être affectée lors de la prochaine activation.
Ce réglage reste valable jusqu'à la prochaine modification.
Personnes -> Choisir personne
Vous pouvez sélectionner 5 personnes. Brancher une clé USB
permet de créer la personne supplémentaire “Clé USB”. La
clé doit être formatée en FAT32. Une sélection de personnes
n'est plus possible.
La personne “Gast” (invité) n'a pas de mémoire. Les présélec-
tions et réglages ne sont valables que jusqu'à la mise en mar-
che suivante.
En appuyant sur “Back”, vous revenez au menu “User”.
En appuyant sur “Training”, vous passez au programme d'en-
traînement standard de la personne.
En appuyant sur “Standard”, la personne sélectionnée en noir
est affectée lors de la prochaine activation de l'appareil.
En appuyant sur “Select” lorsque la personne est sélectionnée
en noir, le sous-menu correspondant s'ouvre.
Dans ce menu se trouvent 3 sous-menus:
Données de la personne
Entrez ici les données spécifiques à la personne.
Données
Vous donnez ici des données sur les affichages et fonctions,
fixez les valeurs d'entraînement et réglez les valeurs de pulsa-
tion.
Données d'entraînement
Ici s'affiche l'ensemble des données d'entraînement.
Personnes > Personne 1 > Données personnelles
Dans ce menu, vous entrez vos données personnelles.
• Une entrée de texte remplace ici la “Person 1” (personne 1)
• La date de naissance influe sur les valeurs présélectionnées
du pouls.
• L'entrée de la taille influe sur le calcul de l'IMC.
• L'indication du poids influe sur le calcul de l'IMC et du test
de condition physique IPN.
• Toutes les données personnelles ont une influence sur le cal-
cul du test de condition physique IPN.
Données des personnes > entrer le nom
En appuyant sur “Select” dans “Namen“, le sous-menu
“Namen eingeben” s'ouvre.
L'entrée Person 1 doit être supprimée auparavant.
Choisir les touches de navigation ainsi que les zones et les
caractères. La zone active est sélectionnée en noir.
En appuyant sur “Insert”, le caractère sélectionné est pris en
compte. 8 caractères maximums sont possibles.
En appuyant sur “Back”, l'entrée est prise en compte. 1 caractère
au moins doit être entrée sinon “Back” n'est pas proposé.
Les touches -/+ modifient les valeurs “Alter” (âge), “Größe”
(taille) et “Gewicht” (poids), pouls au repos et la sélection à
“Geschlecht” (sexe) et activités d'entraînement.
L'aperçu des données personnelles de la personne exemple
“Thomas” peut ressembler à ceci.
Indication :
Indication :
… 41 …

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