772743
95
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/181
Nächste Seite
95
Feedback Nutzen
maltraining lange, intensive Belastungen deutlich verbessert. Diese Einheit hat auch deine
Geschwindigkeit und Effizienz gesteigert.
Tempotraining+ Sehr gutes Tempo in einer langen Einheit! Du hast deine aerobe Fitness,
Geschwindigkeit und Toleranz gegen lange, intensive Belastungen verbessert.
Diese Einheit hat auch deine Widerstands\fähigkeit gegen Erdung verbessert.
Tempotraining Klasse Tempo! Du hast deine aerobe Fitness, Geschwindigkeit und Toleranz
gegen lange, intensive Belastungen verbessert.
Tempo- & Herz-Kreis-
lauftraining
Gutes Tempo! Du hast deine Toleranz gegen lange, intensive Belastungen ver-
bessert. Diese Einheit hat auch deine aerobe Fitness und muskure Ausdauer
gefördert.
Herz-Kreislauf- & Tem-
potraining
Gutes Tempo! Du hast deine aerobe Fitness und Muskelausdauer sowie deine
Toleranz gegen lange, intensive Belastungen verbessert.
Herz-Kreislauftraining+ Hervorragend! Diese lange Einheit hat die Ausdauer deiner Muskeln und deine
aerobe Fitness sowie deine Widerstandsfähigkeit gegen Ermüdung verbessert.
Herz-Kreislauftraining Hervorragend! Du hast deine Muskelausdauer und deine aerobe Fitness ver-
bessert.
Herz-Kreislauf- & Basi-
straining, lang
Hervorragend! Diese lange Einheit hat die Ausdauer deiner Muskeln und deine
aerobe Fitness Sowie deine Grundlagenausdauer und den Fettstoffwechsel deines
Körpers gesteigert.
Herz-Kreislauf- & Basi-
straining
Hervorragend! Du hast deine Muskelausdauer und deine aerobe Fitness ver-
bessert. Diese Einheit hat auch deine Grundlagenausdauer und den Fett-
stoffwechsel deines rpers gesteigert.
Basis- & Herz-Kreis-
lauftraining, lang
Super! Diese lange Einheit hat deine Grundlagenausdauer und die higkeit dei-
nes Körpers, beim Training Fette als Energiequelle zu nutzen sowie deine Mus-
kelausdauer und aerobe Fitness verbessert.
Basis- & Herz-Kreis-
lauftraining
Super! Du hast deine Grundlagenausdauer und die Fähigkeit deines rpers, beim
Training Fette als Energiequelle zu nutzen, verbessert. Diese Einheit hat auch
deine Muskelausdauer und aerobe Fitness verbessert.
Basistraining, lang Super! Diese lange Einheit mit geringer Intensität hat deine Grundlagenausdauer
und die Fähigkeit deines Körpers, beim Training Fette als Energiequelle zu nutzen,
verbessert.
Basistraining Gut gemacht! Diese Einheit mit geringer Intensität hat deine Grundlagenausdauer
und die Fähigkeit deines Körpers, beim Training Fette als Energiequelle zu nutzen,
verbessert.
Erholungstraining Sehr gute Einheit r deine Erholung. Leichte Belastungen wie diese ermöglichen
deinem rper, sich von intensivem Training zu erholen.
95

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Polar Grit X wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Polar Grit X

Polar Grit X Bedienungsanleitung - Englisch - 160 seiten

Polar Grit X Bedienungsanleitung - Holländisch - 172 seiten

Polar Grit X Bedienungsanleitung - Französisch - 183 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info