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SMART CALORIES
Der genaue Kalorienzähler berechnet die Anzahl verbrauchter Kalorien basierend auf deinen
persönlichen Daten:
Körpergewicht, Größe, Alter, Geschlecht
Individuelle maximale Herzfrequenz (HFmax)
Die Intensität deines Trainings oder deiner Aktivität
Individuelle maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max)
Die Kalorienberechnung erfolgt auf Basis einer intelligenten Kombination von Beschleunigungs- und
Herzfrequenz-Daten. Die Kalorienberechnung misst deinen Kalorienverbrauch hrend des Trainings
genau.
Du kannst deinen kumulativen Energieverbrauch (in Kilokalorien, kcal) während deiner
Trainingseinheiten und den Gesamtverbrauch an Kilokalorien für die aktuelle Trainingseinheit nach
Abschluss der Einheit sehen. Du kannst auch deinen täglichen Kalorienverbrauch verfolgen.
INTELLIGENTE PULSMESSUNG
Die Funktion „Kontinuierliche Herzfrequenz-Messung“ misst deinen Puls rund um die Uhr. Sie erglicht
eine präzisere Messung deines täglichen Kalorienverbrauchs und deiner Gesamtaktivität, da damit jetzt
auch körperliche Aktivitäten mit sehr wenig Handgelenkbewegungen wie Radfahren erfasst werden
können.
Kontinuierliche Herzfrequenz-Messung auf deiner Uhr
Du kannst die kontinuierliche Herzfrequenz-Messung auf deiner Uhr unter Eingaben >Allgemeine
Einstellungen >Kontinuierliche HF-Messung ein- und ausschalten bzw. in den Nur nachts-Modus
schalten. Wenn du den Modus Nur nachts hlst, stell den Beginn der HF-Messung auf die fheste
Uhrzeit ein, zu der du schlafen gehst.
Diese Funktion ist standardmäßig ausgeschaltet. Wenn du die Funktion Kontinuierliche
Herzfrequenz-Messung auf deiner Uhr eingeschaltet lässt, entlädt sich der Akku schneller. Damit Nightly
Recharge funktioniert, muss die kontinuierliche Herzfrequenz-Messung aktiviert sein. Wenn du den Akku
schonen und trotzdem Nightly Recharge nutzen möchtest, stell die kontinuierliche HF-Messung so ein, dass
sie nur nachts aktiv ist.
Navigiere in der Uhrzeitanzeige mit der AUF- und AB-Taste zur Herzfrequenz-Uhrzeitanzeige. Drücke die
OK-Taste, um eine detaillierte Übersicht anzuzeigen.
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