518584
6
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/8
Nächste Seite
Gebruiksaanwijzing E83
-1-
1. Druk op de START knop.
2. Selecteer een USER en stel uw leeftijd en gewicht in.
3. Vervolgens zullen de LED knopjes bij de programmaknoppen knipperen en kunt u een
van deze programma’s selecteren.
4. Druk op de CARDIO OF WT LOSS knop en vervolgens op de ENTER knop.
5. Stel nu de gewenste trainingstijd (5:00-99:00) in m.b.v. de WORKOUT LEVEL knoppen
en druk op de ENTER knop om de ingestelde trainingstijd te bevestigen.
6. U heeft nu de mogelijkheid om de berekende doelhartslag handmatig aan te passen.
Uw doelhartslag wordt op het bovenste scherm weergegeven. Pas, indien gewenst, de
berekende doelhartslag aan m.b.v. de WORKOUT LEVEL knoppen en druk op de ENTER
knop om deze te bevestigen.
7. Begin met trainen.
8. Let er nogmaals op dat u een hartslagmeter in de vorm van een borstband draagt.
9. Uw hartslag zal op scherm bij HR worden weergegeven.
Tijdens het CARDIO en WT LOSS programma:
Zal de weerstand automatisch worden verhoogd en verlaagd aan de hand van uw
huidige hartslag en doelhartslag
Kunt u uw trainingsgegevens aflezen op de verschillende schermen
Kunt u het programma stoppen door op de STOP knop te drukken (hierna worden de
accumulatieve gegevens weergegeven)
ZONETRAINER
ZONETRAINER is een functie dat van uw huidige hartslag uw doelhartslag maakt.
1. Begin met trainen in een willekeurig trainingsprogramma.
2. Zorg ervoor dat u een borstband omheeft.
3. Wanneer uw huidige hartslag het niveau bereikt waarop u wilt trainen, kunt u op de
ZONETRAINER knop drukken om van uw huidige hartslag uw doelhartslag te maken.
4. Let erop dat uw hartslag boven de 84 slagen per minuut moet liggen, om van deze een
doelhartslag te kunnen maken.
5. Tijdens het trainen zal de computer de weerstand verhogen/verlagen om de training op
peil van uw doelhartslag te houden.
Het computerscherm
GROOT MATRIX DISPLAY
Op het bovenste display wordt in het standaardmenu E83 weergegeven.
Tijdens het instellen van de programma’s wordt op het bovenste scherm aanwijzingen
gegeven
Tijdens de programma’s wordt op dit display berichten weergegeven (bijv. tijdens het
INTERVAL programma zal dit scherm u een bericht geven wanneer u naar het volgende
INTERVAL gaat)
Tijdens het TRACK programma geeft het scherm een baan van 400m weer en wordt uw
positie ten opzichte van de baan weergegeven
6

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für SportsArt E83 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info