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Zumba Fitness Tel Sell
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10 DAGEN PROGRAMMA OM VERSNELD VET TE VERLIEZEN.
Een maatje minder in 10 dagen!
Klaar om de temperatuur op te schroeven? Door de combinatie van een intensieve
cardiovasculaire training, body sculpting en bewegingen met weerstand zal dit snelle
afslankprogramma u helpen een maatje minder te bereiken in slechts 10 dagen! Bovendien
leren wij u hoe u gezond kunt eten met het Versnelde Afslank Maaltijdplan. Of u nu in
vorm wilt komen voor een speciale gelegenheid of gewoon tot een ‘Zumbalichaam’ wilt
komen, dit programma levert zeker resultaat.
Dag 1 : Zumba Cardio Party, gevolgd door de Complete Lichaamsstretch.
Dag 2: Zumba Sculpt & Tone, gevolgd door Zumba Flat Abs.
Dag 3: Zumba Cardio Party, gevolgd door de Complete Lichaamsstretch.
Dag 4: Vrije dag. Neem een heet bad of een stoombad.
Dag 5: Zumba Cardio Party, gevolgd door de Complete Lichaamsstretch.
Dag 6: Zumba Sculpt & Tone, gevolgd door Zumba Flat Abs.
Dag 7: Zumba Cardio Party, gevolgd door de Complete Lichaamsstretch.
Dag 8: Vrije dag. Neem eens een massage!
Dag 9: Zumba Live, gevolgd door de Complete Lichaamsstretch.
Dag 10: Zumba Sculpt & Tone, gevolgd door Zumba Flat Abs.
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