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Istruzioni per l'allenamento e per l'uso
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I
Guida rapida
(per familiarizzare senza regolazioni)
Dopo l’accensione con l’interruttore di rete vengono visuali-
zzati tutti i segmenti e quindi percorso e tempo globali.
Pronto per l’allenamento
Dopo alcuni secondi viene visualizzato il programma di conteggio
progressivo “Count Up”. Come persona viene visualizzata “Ospite”.
Inizio dell'allenamento
Pedalando con conteggiati i valori per frequenza di pedalata,
2“
8“
velocità, percorso, tempo di allenamento, consumo energetico. Il
valore Pulsazione (se attivato) indica il valore attuale. La spia in
% sopra POWER indica il rapporto tra rendimento e rendimento
massimo – impostabile da chi effettua l’allenamento.
Modifica del rendimento durante l’allenamento:
premendo “Più“ si aumenta il rendimento con passi da 5 unità
premendo “Meno“ si riduce il rendimento con passi da 5 unità
Interruzione dell'allenamento
Se la frequenza di pedalata scende al di sotto di 10
giri/minuto, viene identificata un’interruzione dell’allenamen-
to. Frequenza di pedalata e velocità indicano il valore “0”.
Frequenza di pedalata, velocità, rendimento e pulsazione (se
attiva) verranno visualizzati come valori medi. Distanza, con-
sumo energetico e tempo di allenamento verranno visualizzati
come valori complessivi.
Le voci “Menu”, “Utenti”, vengono descritte da pag. 5,
“Display“ da pag. 9, “Impostazioni” da pag. 7. “CoolDown”
e “WarmUp” da pag. 12/13.
Esercizio in standby
Se non si prosegue l’allenamento e non si preme nessun tasto,
la visualizzazione passa all’esercizio in standby. Il tempo di
spegnimento viene determinato nel menu
“Impostazioni/Standby”. Premendo un tasto o iniziando l’al-
lenamento la visualizzazione riappare come pronto per l’al-
lenamento.
Indicazione:
Frequenza di pedalata
Valore 0 – 199
Dimensione
Valore medio (AVG)
Singolo = Richiesta: aumen-
tare/diminuire la velocità
ambo = Funzionamento
dipendente dalla velocità
Valore medio (AVG)
Velocità
Dimensione
impostabile
Valore 0 – 99,9
Distanza
Valore 0 – 249
Tempo
Valore 0 – 99,59
Dispendio calorico
Dimensione
impostabile
Dimensione
impostabile
Valore 0 – 9999
Rendimento
Frequenza
Freq. max.
Valore medio (AVG)
Icona del cuore (ad intermittenza)
Avvertenza (ad intermittenza)
Frequenza max.+1
Superata fr. all + 11
Valore 0 – 220
Dimensione
Tono ON/OFF
Valore percentuale
Fr. att. / fr. max.
Dimensione
Valore 0 – 600
Valore medio (AVG)
Rend max. raggiunto nel
programma HRC
Rendimento att. /
Rendimento max.
Superata fr. all. -11
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